陰道痙攣
介紹
陰道痙攣是一種影響女性進行任何形式的陰道插入能力的疾病。 這包括性插入、插入衛生棉條和婦科檢查中涉及的插入。 這是陰道周圍肌肉不由自主地收緊，導致陰道痙攣的結果。 對某些女性來說，這可能會非常痛苦。 這種情況在十幾歲和三十多歲的女性中最為常見。
對於患有陰道痙攣的女性，陰道肌肉可能會因被觸摸而痙攣。 對於許多女性來說，陰道痙攣會造成很大的痛苦，並可能導致人際關係問題。 在組建家庭時，它也會產生問題。 說患有陰道痙攣的女性不喜歡或不想發生性行為是不真實的。 陰道痙攣會擾亂或完全停止性生活，並使婦科和盆腔檢查變得困難或無法進行。 在某些情況下，女性可能需要在醫生進行檢查之前進行麻醉。 因此，陰道痙攣對於想要孩子的夫婦而言是個大問題。
許多患有陰道痙攣的女性仍然可以與伴侶享受親密關係，體驗和分享性快感。唯獨在嘗試陰道性交時，陰道才會收緊以防止插入。
引起陰道痙攣的因素很多。 有些女性成年後一直患有這種疾病（原發性陰道痙攣），因此可能從未發生過性行為。 其他女性在享受正常的性生活後可能會出現陰道痙攣。 陰道痙攣的發生有多種原因，例如：難產、性創傷或陰道感染（繼發性陰道痙攣）。
陰道痙攣並不罕見，很可能許多女性在她們一生中的某個時候都會經歷過，即使他們曾經有過愉快而無痛的性生活。
症狀
陰道痙攣有幾種症狀，包括：
- 陰道周圍肌肉的非自願（你無法控制）痙攣
- 害怕疼痛或真正的疼痛
- 強烈的滲透恐懼
- 如果嘗試插入會失去性慾
- 如果被衛生棉條、手指或陰莖刺穿會感到疼痛
這些症狀完全超出了女性的控制範圍。
成因
陰道痙攣有許多不同的原因。有些病例有生理原因，例如陰道、骨盆或膀胱的損傷、炎症或感染。 這可能是由於避孕套中的殺精子劑或乳膠（橡膠）導致陰道持續乾燥或刺激。 即使最初的生理原因已經解決，陰道痙攣仍可能持續存在。
陰道痙攣也與對性的恐懼或厭惡有關，並且可能與性交困難或痛苦（稱為性交困難）有關。 它也可能是酒精、藥物或吸毒的副作用。 其他因素可能是擔心陰道太小不適合性交。 也可能是由於年輕時不愉快的性經歷，或不愉快的第一次性經歷。
生殖器區域過去或最近遭受創傷或與性有關的事件可以使您的身體以保護性方式做出反應，以阻止進一步的傷害。 在某些情況下，笨拙、痛苦的性接觸或檢查可能是問題的根本原因。
對於一些女性來說，陰道痙攣可能是受到性虐待、毆打或強姦的結果。 宗教或文化禁忌，或害怕懷孕，也會導致陰道痙攣。 關係問題也可能是一個因素。
在某些情況下，陰道痙攣可能發生在陰道感染後，如分娩後遺症或極度疲倦或抑鬱的結果。 性教育不足或被告知“性是痛苦的”或“性慾是錯誤的”會導致對性的恐懼和焦慮。
治療
治療將取決於是否可以確定“根本原因”。 如果有明顯的身體原因，如受傷或感染，則可以用適當的藥物治療。
如果原因不太明顯，可能需要花時間看看問題是否可以使用自助技術自行解決。 在這種情況下，了解您自己的身體、擁有理解您的伴侶以及醫療保健專業人員的幫助是您治療的重要因素。
自我幫助
有幾種不同的方法和自助技巧可以幫助治療陰道痙攣。 好消息是，陰道痙攣是可以治愈的。
您可以約見我們的性治療師。 治療師可以就此問題向您提供建議，並教您某些可以在家練習的技巧。 您將學習放鬆導致陰道痙攣的肌肉的技巧。 它涉及使用一套陰道訓練器逐漸擴張陰道。 首先先插入最小的型號，然後可以使用潤滑劑來提供幫助。 您可以按照自己的步調進行，並確保在嘗試之前放鬆。 一旦您覺得插入最小的型號合適，您就可以轉換到第二個尺寸，依此類推。 花多長時間做這件事並不重要。 您只需要讓自己感到舒適、放鬆，並對控制自己的身體充滿信心。
當您在使用較大的陰道訓練器時感到放鬆和舒適，並且您不再感到任何焦慮或疼痛時，您和您的伴侶可能會想在下一步嘗試性交。
如果您仍然有問題，我們的性治療師將能夠建議您使用其他方法來嘗試克服問題。
請記住，陰道痙攣是一個可以治癒的問題。 不要讓它破壞你的性生活。
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或電郵 ： specialist@neohealth.com.hk
